綠莧菜和莧菜的區(qū)別

花序腋生和頂生葉片長25厘米左右寬14厘米左右葉全緣，青綠色，長橢圓形嫩葉柄淺綠色，后變淺紅色葉肉厚，較柔嫩，品質(zhì)優(yōu)良為中熟種，耐熱力強，產(chǎn)量高，一般頭茬畝產(chǎn)凈菜1000千克以上最常見綠莧菜和莧菜的莧菜主要是綠莧綠莧菜和莧菜；耐熱抗旱性強，抗寒性弱，但比圓葉莧菜稍冷，抗病蟲害能力較強，生長速度與大葉莧菜相近畝產(chǎn)1500斤綠米莧菜是綠莧菜的一種，是典型的上海莧菜品種其優(yōu)點是生長旺盛，枝條粗壯，播時直播從口感上來說，青米莧菜肉質(zhì)。

綠莧菜和紅莧菜的區(qū)別

1莧菜的品種很多，從野生品種到栽培品種，各地普遍存在，生產(chǎn)上按其色澤分為三類2綠莧葉呈綠色或黃綠色，品質(zhì)較好，質(zhì)地較硬，適于夏季高溫季節(jié)栽培可分矮腳圓葉葉卵圓形，綠色，葉面微皺，全緣耐熱性強。

紫莧菜和綠莧菜論其營養(yǎng)以紅紫兩種莧菜為佳莧菜中含有蛋白質(zhì)脂肪無機鹽糖粗纖維和多種維生素等營養(yǎng)成分，其中葉和種子含有高濃度賴氨酸，可補充谷類食物中氨基酸的組成缺陷最值得稱道的是，莧菜的含鈣量高達。

綠莧菜和紅莧菜哪個好

1、一人吃的莧菜主要是綠莧紅莧和彩莧二莧菜 ，原名莧，別名雁來紅老少年老來少三色莧，拉丁文名Amaranthus tricolor ， 莧科莧屬一年生草本，莖粗壯，綠色或紅色，常分枝，幼時有毛或無毛莧菜菜身軟。

2、莧菜還有光敏性，所以它是一種敏感的蔬菜，食用后對人體皮膚有很大的影響，皮膚會出現(xiàn)發(fā)紫發(fā)癢等過敏反應(yīng)所以皮膚比較敏感的人，不要吃，以免加重皮膚癥狀綠莧菜是一種光敏性食物莧菜葉中含有銅和多種營養(yǎng)成分，增加。

3、莧菜主要有綠莧紅莧和彩莧3種，含鐵較多，有補血功能，也叫長壽菜，尤以雙色莧養(yǎng)分較高，多含錳和銅元素有防治心腦血管疾病和補血作用，有利長壽。

4、圓葉種葉圓形或卵圓形，葉面常皺縮，生長較慢，成熟期較晚，但產(chǎn)量高，品質(zhì)好，開花抽薹晚尖葉種葉披針形或長卵圓形，先端尖，植株生長較快，早熟，但產(chǎn)量低，品質(zhì)較差莧菜一般以葉的顏色分為綠莧紅莧彩莧3種。