空心菜不消化能吃嗎

胃腸道血管收縮空心菜不消化，又減少胃腸空心菜不消化的血液供應空心菜不消化，減弱胃腸的消化蠕動力量及消化液的分泌，從而降低了分解食物的能力高溫有利于分解食物，而低溫則延長了處理食物的時間很多人吃了寒涼的食物會拉肚子，就是因為這些不消化的食物無法透過消化道粘膜進入血管而且像水分這些很容易進入血液的物質也因為胃腸道血管的。

說起空心菜來大家并不陌生，它又叫做蕹菜，藤藤菜，好烹飪，易種植，是大家餐桌上經常能夠吃到的綠葉蔬菜之一雖然空心菜很普遍，但空心菜的營養(yǎng)成分并不低首先它是低脂低熱的蔬菜， 而且富含膳食纖維 ，其中有纖維素木質素果膠等成分組成，能夠促進腸胃蠕動，調理便秘，輔助消化，對于調理三高和減肥都有輔助效果 空心菜。

不會，但是和富含鈣的食品一起吃會影響鈣質的吸收空心菜不能和富含鈣的食品一起吃，鈣質與鞣酸草酸結合，生成不易消化的物質空心菜中含有的草酸鞣酸都是比較多的，和富含鈣的食品一起食用會降低兩者的營養(yǎng)價值空心菜不能和牛奶一起吃牛奶中的鈣鋅鐵等物質會跟草酸發(fā)生反應，形成難溶的。

1空心菜蝦肉中的蛋白質和鈣元素磷元素等礦物質，這些成分如果遇到鞣酸高的食物時，會降低身體對它們的吸收而且蝦肉中的鈣元素很容易和鞣酸結合，常常會使人們腸胃不消化，不僅會惡心腹痛，嚴重時還會頭暈嘔吐，出現以上情況者盡量及時就診2鐵制劑蝦肉中富含磷，能與鐵制劑結合形成沉淀。

問題五空心菜什么人不能吃比如有什么疾病的 是因為在生長期時 農藥殘留太歷害 如果自己種的 不打藥的 是沒事的 問題六不能吃蘿卜和空心菜的原因是什么 1首先，吃空心菜可以減肥因為空心菜的熱量很低，但是維生素很高，可以有效地降低膽固醇，還有助于食物的消化，這樣對于腸胃的保護也是很。

回答問題分析 你好，根據你的描述，可能是因為胃腸道消化吸收功能下降導致的，與便秘關系不大，當然與精神狀態(tài)是由一定關聯的 意見建議 建議你可以口服促進胃腸動力及助消化藥物改善癥狀，吃飯時要細嚼慢咽，不能暴飲暴食，最好少量多餐，適當吃一些高纖維素的蔬菜水果，忌食辛辣食物，改善便秘癥狀。