蘿卜好(蘿卜好消化嗎)
1增強機體免疫功能蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力2幫助消化蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化3幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收蘿卜中的淀粉酶能分解蘿卜好；蘿卜不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結(jié)合，更有利于鈣的吸收近來有研究表明，蘿卜所含的纖維木質(zhì)素有較強的...
1增強機體免疫功能蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力2幫助消化蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化3幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收蘿卜中的淀粉酶能分解蘿卜好；蘿卜不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結(jié)合，更有利于鈣的吸收近來有研究表明，蘿卜所含的纖維木質(zhì)素有較強的...