白豇豆好還是綠豇豆好呢
各有各的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)來(lái)說(shuō)白豇豆好還是綠豇豆好，豇豆的營(yíng)養(yǎng)更好一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)1豇豆提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)白豇豆好還是綠豇豆好，適量的碳水化合物及多種維生素微量元素等白豇豆好還是綠豇豆好，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營(yíng)養(yǎng)素2豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)。豇豆可是營(yíng)養(yǎng)小能手，富含多種維生素和礦物質(zhì)，是哺乳媽媽補(bǔ)...