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許多人吃空心菜在炒制之前擇洗的時候會把葉子去除空心菜啊，只留下梗就是桿子，這樣炒出的空心菜更加爽脆，也有些人喜歡吃空心菜的葉子覺得更入味，而且有粘滑的口感空心菜葉比菜梗的營養(yǎng)更豐富，更全面事實證明，空心菜葉子用來做湯涼拌炒食都非常地好吃，肯定可以吃啊，炒的時候最好不要炒得太久最；而肉類恰恰相反，如果溫度過高會很快變...