1、口訣加水放菜梗水耕芥菜,加葉放調(diào)味適用葉梗纖維較粗水耕芥菜的葉菜類,如芥藍(lán)菜水耕空心菜芥菜油菜青江菜200g 芥藍(lán)菜洗凈,菜梗與葉片切開,菜梗切成段狀熱油鍋后,放入姜絲爆香約20秒,接著加水100cc,芥藍(lán)菜梗先放入油鍋中攪動(dòng)煮1分鐘姜絲可讓青菜適度提味,水加入鍋中能讓青菜脆。
2、1夏季時(shí)令蔬菜苦瓜 苦瓜是清熱下火的首選之菜苦瓜有排毒,降溫,防署的功效,另外,苦瓜還富含維生素C,可以提高人體免疫力的同時(shí),還有美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果,所以,夏季推薦之蔬菜,怎么可以少得了苦瓜呢?2夏季時(shí)令蔬菜黃瓜 很多人都知道黃瓜有美白的功效,黃瓜還含有粗纖維維生素B1核黃素?zé)熕峋S。
3、多種的芥菜和向日葵同樣也具毒水耕芥菜他作用,金桿花和紫菀也是自然界里一叢叢同種的樹或草透露出強(qiáng)制劃界的訊息不要越界滾水耕芥菜! 有些植物會(huì)主動(dòng)掠奪彼此獨(dú)腳金的種子只有在像高粱玉蜀黍大麥之類的谷物,或是煙草豇豆之類的作物在旁時(shí),才會(huì)發(fā)芽這些植物開始生長(zhǎng)時(shí),獨(dú)腳金也同時(shí)迅速在地底下竄出,不懷好意。
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